Kategorie: Tipps und Tricks Berggenuss

  in den nächsten Blogs geht’s dann um die Themen: –    Wichtige Schritte auf Tour –  Was tun wenn es doch passiert  

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Wann beginnt Höhenangst am Berg? Viele Bergsteiger kennen sie: die Angst vor der Angst. Schon bei der Tourenplanung tauchen Gedanken auf wie: ‚Was ist, wenn es wieder passiert?‘ – und die Traumtour wird verschoben. Wenn Angst am Berg eskaliert Höhenangst kann sich körperlich stark zeigen: schwitzende Hände, schneller Puls, flacher Atem. In extremen Fällen entsteht […]

In den nächsten Wochen werde ich hier Beiträge veröffentlichen zu den Themen Höhenangst, Ausrüstung, Tourenplanung und weiteren Themen